Makanan sehat penderita kolesterol
Makanan sehat penderita kolesterol ~ Kolesterol diproduksi oleholeh tubuh dengan porsi yang tepat, kolesterol berfungsi untuk melakukan pembangunan pembentuk dinding sel, membuat asam empedu untuk mengemulsikan lemak, untuk membuat vitamin D serta beberapa fngsi lain. Kelebihan kolesterol dapat menyebabkan tumpukan plak yang dapat menghambat aliran darah sehingga dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke.
Penderita kolesterol tinggi harus menjaga pola makan dan pola hidup yang sehat. Berupaya menurunkan kadar kolesterol adalah hal yang seharusnya dilakukan oleh penderita kolesterol. Penurunan kolesterol dapat dilakukan dengan diet penurunan kolesterol, makan makanan rendah lemak dan berserat, olahraga dan konsumsi buah-buahan dapat membantu penurunan kolesterol yang berbahaya.
Beberapa jenis makanan yang bisa diandalkan untuk membantu menjaga kadar kolesterol
- Kacang-kacangan. Kenari, almond dan kacang-kacangan lainnya dapat mengurangi kolesterol darah. Penelitian telah menunjukkan bahwa memakan beberapa kenari setiap hari dapat menurunkan kolesterol Anda sebanyak 27 persen. Menurut lembaga pengawasan obat dan makanan AS (FDA), memakan sekitar segenggam (42,5 gram) kacang almond, hazelnut, kacang tanah, pecan, kacang pinus, kacang pistachio dan walnut, dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Kandungan lemak Omega-3 dan antioksidan pada kacang-kacangan bekerja untuk merehabilitasi kerusakan arteri yang disebabkan oleh lemak jenuh.
- Teh hijau. Penelitian di Jepang menemukan bahwa theanine pada teh hijau bermanfaat meningkatkan kolesterol baik dan mencegah pembentukan kolesterol jahat. Anda harus meminum minimal empat cangkir teh hijau bebas gula setiap hari untuk mendapatkan manfaatnya.
- Tomat. Meminum dua gelas jus tomat sehari menurunkan kolesterol jahat dari tubuh Anda secara signifikan.
- Buah Anggur. Buah anggur merah meningkatkan kolesterol baik. Dianjurkan untuk minum dua gelas jus anggur setiap hari.
- Blueberry. Blueberry mengandung sejumlah besar zat yang melawan kolesterol jahat. Senyawa dalam blueberry (pterostilbene) dapat membantu menurunkan kolesterol seefektif obat komersial dengan efek samping yang lebih sedikit.
- Plum. Seperti blueberry, plum memiliki sejumlah besar materi yang menurunkan kolesterol.
- Produk kedelai. Produk kedelai seperti susu kedelai, tahu dan tempe tidak hanya mengurangi kolesterol Anda, tetapi juga kaya protein.
- Bawang putih. Bawang putih memiliki efek positif pada kolesterol jahat Anda sembari menjaga kolesterol baik. Banyak uji klinis telah melihat peran dan manfaat bawang putih pada penyakit jantung, terutama dengan menurunkan kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida. American Dietetic Association menyarankan agar mendapatkan manfaat kesehatan bawang putih, kita harus mengonsumsi 600 – 900 mg (sekitar 1 siung segar) per hari.
- Minyak zaitun. Minyak zaitun dapat mengurangi kolesterol jahat dari tubuh Anda. Para peneliti di Universidad Autonoma de Madrid (Spanyol) menemukan bahwa diet yang diperkaya minyak zaitun membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL).
- Minyak Kelapa. Penelitian Dr. Mary Enig MS dari Nutritional Sciences dan penelitian lainnya menyebut bahwa minyak kelapa alami (non-hidrogenasi) meningkatkan kolesterol baik (HDL).
- Alpukat. Lemak tak jenuh pada alpukat adalah jenis yang menyehatkan karena dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL Anda.
- Flaxseed oil. Minyak biji rami dapat menurunkan tekanan darah pada laki-laki dengan kolesterol tinggi. Dalam studi tiga bulan terhadap 59 pria paruh baya, mereka yang mengonsumsi suplemen minyak biji rami setiap hari mengalami penurunan tekanan darah secara signifikan.
- Ikan dan minyak ikan. Sebuah studi dari Universitas Sains dan Teknologi Norwegia menemukan bahwa orang dengan diabetes tipe 2 yang mengonsumsi dosis tinggi minyak ikan selama sembilan minggu menurunkan konsentrasi kolesterol dalam tubuh mereka.
- Buah delima. Sebuah studi oleh National Academy of Sciences (AS) menunjukkan bahwa jus buah delima mengurangi penumpukan plak kolesterol dan meningkatkan produksi oksida nitrat yang membantu mengurangi plak arteri.
- Yogurt dengan probiotik. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa probiotik Lactobacillus acidophilus dan Lactobacillus reuteri benar-benar membantu menurunkan kolesterol. Mereka bekerja dengan mencegah reabsorpsi kolesterol kembali ke aliran darah.
Minuman kesehatan yang bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi
Ace Maxs adalah minuman kesehatan berbahan alami dari kulit manggis dan daun sirsak yang di produksi secara modern, tanpa tambahan bahan kimia sedikitpun sehingga aman dikonsumsi dan tidak menimbulkan efek samping. Selain itu Ace Maxs juga tidak menyebabkan efek ketergantungan.
Berikut ini adalah khasiat dari kedua bahan utama dari Ace Maxs
Buah manggis disebut juga queen of
fruits atau ratunya buah. Tak heran, karena memang kandungan gizi di
dalam buah manggis sangat lengkap dan mengandung berbagai khasiat untuk
kesehatan dan kecantikan,Buah manggis kaya akan vitamin B1, B2 dan C,
serta kalsium, potassium, sodiumdan zat besi. Manggis juga mengandung
XANTHONE, mangostin, garsinon, flavonoid, epicatechin, spingomyolinase
dan gartanin. Dalam kulit buahnya, kandungan XANTHONE yang tertinggi,
yaitu 40 persen. Dengan kandungan XANTHONE yang tinggi(123,97 mg/ml),
dalam kulit buah manggis yang mana dapat membunuh penyakit dan
memperbaiki sel yang telah rusak serta melindungi sel-sel di dalam
tubuh. XANTHONE adalah substansi kimia alami, yang tergolong senyawa
polyhenolic yang dapat digunakan sebagai zat untuk mengatasi berbagai
penyakit.
Kulit manggis memiliki kandungan antioksidan dalam senyawa xanthone yang kadarnya jauh melebihi kandungan antioksidan dalam sumber antioksidan lain seperti vitamin C dan E. Sebagaimana antioksidan pada umumnya xanthone memiliki khasiat sebagai antioksidan yang membuang racun dari dalam tubuh yang bisa menyebabkan timbulnya kanker, jantung koroner, Obat kolesterol tinggi,diabetes. Selain itu pula antioksidan yang dimilki buah manggis memiliki sifat sebagai :
- Antibiotik alami
- Antikanker
- Imunitas
- Antijamur
- Antivirus
- Antihipertensi
- Antiaterosklerosis (mencegah pengerasan arteri)
- Antilipidemic (membuang kolesterol)
- Antibakteri
- Antidiabetes
- Antiimflamsi, dan lain-lain
Sedangkan untuk khasiat daun sirsak
sendiri tidak perlu diragukan lagi pemanfaatan daun sirsak sebagai
obat-obatan di Indonesia sebenarnya bukan hal yang baru. Secara turun
temurun khasiat daun sirsak telah dimanfaatkan oleh orang Indonesia
untuk mengatasi beberapa penyakit.
Daun sirsak memiliki kandungan yang luar biasa tak kalah dengan khasiat
kulit manggis meliputi anopentosin A, anopentosin B, Anopentosin C,
murikatosin acetoginin A, murikatosin B, murikapentosin, anomurisin E.
Yang paling berperan dalam mematikan kanker adalah kandungan
acetogenins-nya. Dari berbagai penelitian yang telah dilakukan ditemukan
acetogenin memiliki daya kerja 10.000 kali lipat lebih kuat dalam hal
menghambat pertumbuhan sel kanker dibandingkan dengan kemoterapi.
Acetogenins ini bekerja dengan sangat selektif dengan hanya mematikan
dan membunuh sel kanker tanpa melukai atau merusak sel yang masih
sehat.
Berikut ini cara kerja daun sirsak dalam membunuh sel kanker:
- Inaktivasi Karsinogen : Khasiat daun sirsak dapat menonaktifkan zat aktif yang dapat menyebabkan kanker.
- Antiproliferasi : Dapat menghambat proses perbanyakan sel yang abnormal pada kanker.
- Penghambat siklus sel : Pada kanker dapat terjadi tidak berhasilnya pengendalian siklus pembelahan sel. Dimana sel akan mengalami pembelahan secara tepat dan terus menerus. acetogenins sebagai zat ber khasiat daun sirsak dapat berfungsi untuk menghambat siklus pembelahan sel abnormal ( kanker ) tersebut.
- Induksi apoptosis dan diferensiasi : Dapat merangsang proses bunuh diri pada sel kanker.
- Inhibisi angiogenesis : Dapat menghambat pembentukan pembuluh darah baru pada sel kanker yang bertugas dalam menyediakan makanan/nutrisi bagi perkembangan sel kanker. Apabila sel kanker tidak mendapatkan nutrisi yang cukup, maka sel kanker akan melemah dan kemudian mati.
Daun Sirsak/Graviola diuji secara laboratorium, sejak tahun 1970-an
sampai beberapa tahun berikutnya. Hasil test menunjukkan khasiat daun
sirsak secara efektif memilih target dalam membunuh sel jahat dari 12
tipe kanker yang berbeda-beda, diantaranya:
- Kanker Usus Besar
- Kanker Payudara
- Kanker Prostat
- Kanker Paru-paru
- Kanker Pankreas dan kanker lainnya.
Kini khasiat kedua bahan herbal ini bisa
anda dapatkan sekaligus dalam satu kemasan yang bernama Ace Maxs.
manfaat utama dari Obat herbal ace maxs ini diantaranya :
- Konsumsi malam hari membuat tidur lebih nyenyak
- Konsumsi pagi hari menambah energi dan vitalitas
- Membantu mencegah penuaan dini (anti aging)
- Membantu meningkatkan hormon pada pria dan wanita
- Membantu mengatasi penyakit degeneratif (jantung, kanker, stroke, diabetes,Alzheimer, HIV/AIDS) dan berbagai penyakit lainnya. Fungsi Pencegahan & Pengobatan (preventive dan curative)
Dapatkan Khasiat Luar Biasa Dari Alaminya Kulit Manggis dan Daun Sirsak Dalam Ace Maxs. Klik Disini Untuk Info Dan Cara Pemesanan Ace Maxs.
Daftar Harga Ace Maxs
| Pembelian | Harga Retail | Discount | Ongkos kirim | Harga Net |
| 1 btl 350ml | Rp.220.000,- | - | Sesuai Tarif Tiki Jne * | Rp.220.000,- |
| 2 btl 350ml | Rp.440.000,- | 10.000,- | Sesuai Tarif Tiki Jne * | Rp.430.000,- |
| 3 btl 350ml | Rp.660.000,- | 30.000,- | Sesuai Tarif Tiki Jne * | Rp.630.000,- |
| 6 btl 350ml | Rp. 1.320.000,- | 160.000,- | Sesuai Tarif Tiki Jne * | Rp.1.160.000,- |
Format Pemesanan Ace Maxs
0 komentar:
Posting Komentar