Makanan penambah darah
Makanan penambah darah >> Tidak sedikit orang mengalami kondisi kekurangan darah atau anemia. Dimana sel darah merah berada dalam kondisi kekurangan atau jumlah hemoglobin (protein pembawa oksigen) dalam sel darah merah berada dalam jumlah dibawah normal. Sel darah merah menganndung hemoglobin yang memungmkinkan untuk mengangkut oksigen ke paru-paru.
Anemia banyak terjadi akibat kekurangan zat besi. Makanan yang banyak mengandung zat besi diperlukan untuk mengatasi anemia. Zat besi yang berasal dari hewani dikenal dengan besi heme dan ditemukan dalam berbagai daging dan ikan. Sedangkan zat Besi dari tanaman ini dikenal sebagai besi nonheme, dan ditemukan dalam sayuran tertentu dan dalam makanan yang diperkaya zat besi seperti sereal. Besi heme lebih baik diserap oleh tubuh daripada zat besi nonheme.
Makanan penambah darah :
- Daging kambing. Daging kambing merupakan makanan penambah darah yang umum kita ketahui bersama. Daging kambing mengandung sejumlah nutrisi penting seperti zat besi, protein dan juga mineral penting lainnya yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita
- Daging bebek. Senada dengan daging kambing bebek juga merupakan makanan penambah darah yang sudah sangat terkenal, bagi anda penderita anemia dan membutuhkan tambahaan darah cobalah makan daging bebek secara teratur.
- Sayur bayam. Bayam merupakan sumber zat besi yang cukup baik, zat besi sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk pembentukan sel darah merah, jadi dengan anda mengkonsumsi makanan yang tinggi kandungan zat besi seperti bayam akan dapat menambah darah anda dengan cepat.
- Telur. makanan yang satu ini memang sudah terkenal sejak dulu memiliki banyak nutrisi penting yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita, telur mengandung tinggi protein, kalsium, vitamin dan juga zat besi sehingga sangat baik untuk makanan yang dapat membantu menambah darah.
- Hati hewan. Hati merupakan makanan penambah darah paling efektif, hal tersebut dikarenakan hati memiliki kandungan zat besi yang sangat tinggi,mengkonsumsi hati secara cepat akan membantu anda memenuhi kebutuhan zat besi yang merupakan nutrisi penting penambah darah.
- Susu. Ada banyak manfaat yang akan kita dapatkan saat mengkonsumsi susu, susu adalah makanan super yang yang kaya akan kandungan vitamin dan mineral. Mengkonsumsi susu secara rutin akan membantu anda untuk memperkecil resiko terkena anemia atau kekurangan darah.
- Coklat hitam. Manfaat Coklat khususnya yang berwarna hitam merupakan sumber antioksidan yang sangat kuat, bukan hanya antioksidan, coklat juga kaya akan kandungan zat besi. dalam 100 gram coklat memenuhi sekitar 35 % dari kebutuhan zat besi harian anda.
- Beras merah. Beras merah dianggap sebagai makanan yang sangat baik untuk kesehatan. Beras merah menagandung serat alami yang baik untuk menjaga kesehatan pencernaan, dan membantu membersihkan tubuh dari racun. Kandungan zat besi yang tinggi dalam beras merah juga sangat efektif untuk menambah darah.
- Kentang. Kentang merupakan salah satu pilihan terbaik sebagai makanan sumber zat besi untuk para vegetarian. Selain zat besi yang dapat menambah darah anda, kentang juga memiliki kandungan vitamin C yang akan lebih mudah bagi tubuh anda untuk menyerap zat besi yang dibutuhkan.
- Brokoli. Selain kaya akan kandungan protein nabati brokoli juga mengandung zat besi yang cukup ampuh untuk membantu anda menambah darah dengan cepat. Seperti halnya kentang brokoli juga memiliki kandungan vitamin C yang dapat menangkal radikal bebeas dan memperkuat sisitem imun anda.
- Kubis. Bagi para vegetarian tidak usah khawatir jika ingin memenuhi kebutuhan zat besi harian anda, ada banyak sayur yang bisa anda konsumsi sebagai makanan penambah darah yang baik dan bebas lemak seperti kubis. Makanan ini bisa anda sajikan dalam bentuk mentah sebagai lalapan atau juga bisa membuatnya sebagai sayur.
- Gandum. Gandum kaya akan kandungan serat yang sangat baik untuk kesehatan pencernaan anda, gandum mengandung tinggi zat besi yang berfungsi untuk mengatasi anemia karena akan menambah darah anda dengan cepat. Selain itu gandum juga rendah gula sehingga baik dikonsumsi bagi para penderita diabetes.
- Kerang. Kerang sangat tinggi akan kandungan zat besinya. Tiga ons kerang yang sudah dimasak, atau sekitar sembilan kerang kecil, mengandung sekitar 24 miligram zat besi. Hal tersebut lah yang membuat kerang sangat efektif dijadikan sebagai makanan penambah darah. selian itu Kerang juga merupakan sumber yang baik dari fosfor, kalium, seng, tembaga, mangan dan selenium.
- Buah strawberry. buah seperti strawberry mengandung zat besi yang sangat baik, walaupun mengkonsumsi buah yang satu ini tidak akan dengan cepat menambah darah, akan tetapi buah dan sayru dapat dijadikan sebagai makanan tambahan untuk membantu anda mendapatkan vitamin dan juga antioksidan. Buah selain dapat menambah darah juga lebih rendah lemak dan tinggi serat yang tentunya kombinsi tersebut menjadikan buah-buahan memliki kelebihan tersenidiri dibandingkan dengan daging dalam perannya menjadi makanan penambah darah.
- Kedelai. Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa kandungan zat besi pada kedelai rebus mencapai 58,22 ppm, sedangkan kedelai yang sudah difermentasi 1 hari sekitar 25,53 ppm dan tempe 62.84 ppm. Dengan jumlah tersbeut tentunya akan menempatkan kedelai sebagai makanan penambah darah yang cukup efektif.
- Telur ikan. Walaupun telur ikan cukup sulit didapat dan harganya juga mahal untuk jenis telur ikan tertentu akan tetapi sangat sepadan dengan kandungan nutrisi yang dimilikinya. Dalam satu sendok makan telur ikan menyediakan sekitar 4 gram protein, dan 1 gram karbohidrat. Selain kedua nutiris tersbeut telur ikan juga mengandung salah satu mineral yang berfungsi untuk menambah darah yaitu zat besi. Seseorang yang kurang mendapatkan asupan zat besi yang cukup akan beresiko menderita anemia dengan gejala seperti pusing dan cepat lelah.
- Dada ayam. Bagi anda yang ingin menambah darah dengan cepat makanan yang bisa anda coba adalah dada ayam, kenapa harus dada ayam? Hal Ini dikarenakan kandungan gizi dalam dada ayam jauh lebih tinggi dibandingkan dengan bagian ayam yang lainnya. Bagian dada ayam juga mengandung asam lemak omega 3 dan 6 yang masing-masing sebesar 60 mg dan 500 mg.
- Kismis. Kismis merupakan buah dengan kandungan zat besi yang cukup tinggi 1/2 gelas kismis mengandung sekitar 1,6 miligram zat besi ( 9 % DV ). Mengkonsumsi kismis secara rutin akan membantu anda mengatasi masalah kurang darah anda.
- Kacang-kacangan. Jenis Kacang merupakan makanan penambah darah selanjutnya, makanan yang satu ini sangat cocok dijadikan camilan karena merupakan makanan ringan. Jenis kacang-kacangan juga sangat baik untuk menjaga kesehatan tulang anda karena mengandung tinggi Vitamin D.
- Ikan Salmon. Salah satu nutrisi yang dibutuhkan untuk menambah darah adalah vitamin B12, Vitamin ini memiliki peran yang sangat penting di dalam tubuh kita. Vitamin B12 berfungsi untuk pembelahan sel, pembentukan sel darah, dan menjaga sistem saraf dan sel-sel sehat tubuh yang sehat. Vitamin B12 juga sangat diperlukan dalam proses pembentukan DNA.
Cara alami mengatasi kekurangan darah
Ace Maxs adalah pilihan terbaik untuk anda penderita anemia. Penyakit anemia yang mengganggu aktifitas kini dapat diatasi dengan khasiat alami dari bahan-bahan terpilih yang terkandung pada Ace Maxs yaitu kulit manggis dan daun sirsak.
Dalam buah manggis terutama pada
bagian kulit buahnya terdapat zat anti oksidan yang sangat kuat dengan
kandungan hampir 10 kali lipat dari kandungan antioksidan yang berasal
dari buah-buahan lainnya.nama anti oksidan tersebut yaitu
Xanthone,dimana anti oksidan ini mampu menghambat pertumbuhan sel kanker
dan mampu melindumgi sel dari serangan radikal bebas penyebab berbagai
gangguan penyakit,sehingga komoditas ini sangat dicari oleh kalangan
farmasi untuk diekstrak dan dijadikan bahan baku obat herbal untuk :
penyakit kanker,darah tinggi,diabetes,prostat,penyakit paru,ginjal dan lain-lain.
Daun sirsak terkenal dengan
senyawa acetogenin dengan zat antikanker 10.000 lebih kuat dari proses
kemoterapi. Berdasarkan 20 tes laboratorium tentang manfaat daun sirsak
yang dilakukan sejak tahun 1970 menunjukkan hasil yang luar biasa, daun
sirsak memiliki khasiat yang sangat baik seperti Menyerang sel-sel
kanker secara efektif karena tidak membahayakan sel yang sehat, tidak
menyebabkan rasa mual ekstrim, tidak menyebabkan kehilangan berat badan
dan rambut rontok. Daun sirsak memiliki target yang efektif dan bisa
membunuh sel-sel ganas bagi 12 jenis kanker, termasuk kanker usus besar, payudara, prostat, paru-paru dan kanker pankreas.
Mampu meningkatkan energi di dalam tubuh, menambah stamina dan fitness,
membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menghindari infeksi
yang mematikan, mampu mencegah radikal bebas. Kandungan dalam daun
sirsak tersebut selain memiliki sifat antikanker dan antitumor juga
mampu mengobati penyakit anemia akut dengan tuntas aman dan tanpa efek
samping .
Itulah kandungan dan khasiat dari Ace Maxs. Dengan membiasakan diri mengonsumsi Ace Maxs secara rutin, dengan dosis yang sesuai, penyakit yang Anda derita akan sembuh dengan cepat. Selain itu, Ace Maxs
juga sangat baik untuk pencegahan berbagai penyakit karena kandungan
antioksidan di dalam kulit manggis dan daun sirsak tersebut akan
menghadang berbagai penyebab penyakit yang mengancam, karenanya dengan
konsumsi Ace Maxs kondisi kesehatan akan meningkat dan daya tahan tubuh semakin kuat.
5 Manfaat setelah mengkonsumsi Ace Maxs :
- Konsumsi Ace Maxs malam hari membuat tidur lebih nyenyak
- Konsumsi Ace Maxs pagi hari menambah energi dan vitalitas
- Ace Maxs Membantu mencegah penuaan dini (anti aging)
- Ace Maxs Membantu meningkatkan hormon pada pria dan wanita
- Ace Maxs Membantu mengatasi penyakit degeneratif (jantung, kanker, stroke, diabetes,Alzheimer, HIV/AIDS) dan berbagai penyakit lainnya . Fungsi Pencegahan & Pengobatan (preventive dan curative)
Klik Disini Untuk Info Dan Cara Pemesanan Ace Maxs
Daftar Harga Ace Maxs
Pembelian | Harga Retail | Discount | Ongkos kirim | Harga Net |
1 btl 350ml | Rp.220.000,- | - | Sesuai Tarif Tiki Jne * | Rp.220.000,- |
2 btl 350ml | Rp.440.000,- | 10.000,- | Sesuai Tarif Tiki Jne * | Rp.430.000,- |
3 btl 350ml | Rp.660.000,- | 30.000,- | Sesuai Tarif Tiki Jne * | Rp.630.000,- |
6 btl 350ml | Rp. 1.320.000,- | 160.000,- | Sesuai Tarif Tiki Jne * | Rp.1.160.000,- |
Format Pemesanan Ace Maxs
PMS : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat : No Hp :
Kirim Ke : 085797938002
PIN : 286E80BB
0 komentar:
Posting Komentar